Рама – одно из имен всепроникающего сознания. Сита - энергия, его супруга, воплощение женского начала. Пение Божественного имени Ситарам вводит в глубокое состояние расслабления. Мы переживаем состояние нашего вечного внутреннего блаженства. Очень сильная защитная мантра. Согласно учению йогов, сжигает все грехи и последствия кармы.