сикхская мантра для балансирования полушарий головного мозга, приводящим к концентрации и спокойствию, для увеличения интуиции. «Любой практикующий эту Крийю в течение 2 с половиной часов в день целый год познает неизвестное и увидит невидимое». – Йоги Бхаджан. Sa ta na ma I am the light of my soul I am light I am light I am i am i am